Saiba como fazer o autoexame das mamas
É tempo de pensar a campanha Outubro Rosa como uma das formas mais valiosas de lembrar a importância da prevenção do câncer de mama. Você já sabe que prevenir é sempre o melhor remédio, mas talvez ainda não saiba muito bem como realizar o autoexame, um grande aliado do preventivo, somando forças com hábitos saudáveis e consultas periódicas ao seu ginecologista. De acordo com o site do Instituto Brasileiro de Prevenção ao Câncer (IBPC), é importante frisar que “80% dos nódulos mamários são benignos e apenas uma pequena porcentagem de secreções está relacionada ao câncer”.
Veja, segundo o IBPC, como realizar o seu autoexame:
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Fonte: www.ibcc.org.br